CONTEÚDO COMPLETO
Veja tudo o que você recebe no e-book 25 receitas passo a passo, cuidados importantes, guia de substituições e dois bônus, em um PDF de 38 páginas para ler no celular ou imprimir.

COMO É CADA RECEITA ?

Cada receita ocupa uma página, com foto e tudo o que você precisa para cozinhar: - Rendimento e tempo de preparo - Idade sugerida - Alérgenos indicados (ovo, leite, glúten e peixe) - Lista de ingredientes simples - Passo a passo numerado - Opções de preparo em forno, air fryer ou frigideira, com temperatura e tempo.
PARTE 1: CAFÉ DA MANHÃ E LANCHES MATINAIS
PARTE 2: ALMOÇO E JANTAR
PARTE 3: LANCHES DA TARDE E MERENDA ESCOLAR

PARTE 4: DOCES E SOBREMESAS

ALÉM DAS RECEITAS
Antes de começar Uma página com cuidados importantes: alergias, menores de 1 ano, cacau, prevenção de engasgos, sal e higiene na cozinha. Dicas para conservar, congelar e servir Como guardar, congelar e reaquecer as receitas, para você cozinhar uma vez e aproveitar mais. Guia de substituições Alternativas para ovo, leite, queijo, manteiga, aveia, macarrão e outros ingredientes, com observações para cada uma.


BÔNUS INCLUÍDOS

BÔNUS 1:
Cardápio da semana Uma sugestão de organização de segunda a domingo, com café da manhã, almoço ou jantar, lanche e sobremesa, usando as receitas do e-book.

BÔNUS 2: Lista de compras Todos os ingredientes das 25 receitas organizados em hortifruti, proteínas e laticínios e mercearia, para você marcar o que precisa comprar.

RESUMO DO QUE VOCÊ RECEBE

✔ E-book em PDF com 25 receitas ilustradas
✔ Idade, rendimento, tempo e alérgenos em cada receita
✔ Opções de forno, air fryer ou frigideira
✔ Página "Antes de começar" com cuidados importantes
✔ Guia de substituições
✔ Bônus 1: Cardápio da semana
✔ Bônus 2: Lista de compras


TUDO ISSO POR APENAS - R$ 29,90
Pagamento único.

Acesso imediato. Sem mensalidade.

Garantia de 7 dias: se você não gostar, peça o reembolso em até 7 dias após a compra e devolvemos o valor integral. Este e-book tem caráter informativo e não substitui a orientação de pediatra ou nutricionista.